La alopecia femenina es un proceso puntual aunque según los últimos estudios ya afecta en mayor o menor medida a 3 de cada 10 mujeres y suele empezar entre los 40 y los 50 años de edad. Generalmente es producida por variaciones hormonales, genética, estrés, trastornos alimenticios, infecciones....
Consejos básicos para evitar la caida del cabello:
• Lavarse el pelo cada dos o tres días, aunque ésto puede variar según el tipo de cabello (grasos) y de las necesidades de cada una. Lavarlo en exceso o en defecto es perjudicial.
• En la medida de lo posible, es recomendable escoger champús neutros y suaves.
• Evitar lavarse el pelo con agua muy caliente.
• Para conseguir mejores resultados usando productos específicos para algún tipo de tratamiento o problema, hay que dejarlo actuar durante unos minutos (seguir las instrucciones del fabricante)
• Aunque el cepillado suave del cabello es beneficioso hay que evitar los cepillos agresivos para el cuero cabelludo y los cepillados violentos, también evitaremos en lo posible el uso del secador.
• Una alimentación adecuada es muy importante para mantener el cabello sano.

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